1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 236.6 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Смешанный салат
Смешанный салат - это яркий микс из свежих овощей, происходящий из немецкой кухни, включающий в себя свежие, хрустящие зеленые листовые овощи, цветные помидоры, огурцы и редис. Часто украшенный острым луком и легким винегретом, это блюдо предлагает освежающее сочетание вкусов и текстур. Наполненный витаминами и минералами, смешанный салат является здоровым выбором, обеспечивая низкокалорийный способ включения большего количества овощей в ваш рацион. Насладитесь им в качестве гарнира или легкого блюда, и ощутите всю полезность, отмечающую суть свежих ингредиентов.
