1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 9.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 41.3 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 3.7 g | 13% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 4.0 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 15.9 mg | 1% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареный картофель
Вареный картофель – это простое, но восхитительное блюдо голландской кухни, демонстрирующее скромный картофель. Приготовленный из свежих вареных картофеля, он служит в качестве универсальной гарнир, который может сопровождать любое блюдо. Естественно низкокалорийный и богатый важными питательными веществами, такими как витамин С и калий, вареный картофель – это здоровый выбор, способствующий хорошему пищеварению. Без добавленных жиров или масел, он подчеркивает собственную кремовую текстуру и землистый вкус картофеля. Наслаждайтесь им без добавок или смешайте с травами для дополнительной пикантности – отлично подходит для добавления здорового штриха к вашему столу!
