1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 47.6 g | 61% | |
| Насыщенные Жиры | 19.0 g | 95% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 142.9 mg | 47% | |
| Натрий | 1190.5 mg | 51% | |
| Общие Углеводы | 11.9 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 35.7 g | 71% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Гегактбаллетес - вкусные голландские фрикадельки, обычно изготавливаемые из мелко рубленого говядины или свинины с добавлением сухарей, лука и специй. Поначалу из традиционной голландской кухни, эти аппетитные кусочки часто подаются с картофельным пюре или сытным соусом. Хотя они могут быть жирными в зависимости от используемого мяса, путем использования более постных мясных сортов и добавления овощей можно создать более здоровую версию, которая сохранит насыщенный вкус. Наслаждайтесь ими как утоляющим основным блюдом или вкусным перекусом!