1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.2 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 48 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 6.4 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 16.0 mg | 1% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 80.0 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная полента
Жареная полента - восхитительное блюдо из северной Италии, приготовленное из простых ингредиентов, таких как кукурузная крупа, вода и соль. Полента готовится до кремового состояния, затем охлаждается, нарезается и жарится на сковороде до золотистой готовности. Хрустящая внешность прекрасно сочетается с мягким внутренним слоем, создавая насыщенный вкус. Богатая углеводами и безглютеновая, полента отличный источник энергии. Ее можно подавать с различными топпингами, такими как тушеные овощи или пикантные соусы, но следует помнить, что жарка добавляет некоторое количество калорий. Наслаждайтесь этим универсальным угощением в качестве сытного гарнира или прекрасного основного блюда!
