Blog Research API Download App
Гаспачо верде

Гаспачо верде

Appetizer

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
113.2
калории
2.8
белки
14.2
углеводы
5.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
113.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.7 g 7%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 7.5 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

47.6%
9.4%
43.0%
Жиры: 51 cal (43.0%)
Белки: 11 cal (9.4%)
Углеводы: 56 cal (47.6%)

About Гаспачо верде

Гаспачо Верде - это яркий и освежающий холодный суп, родом из андалусского региона Испании. Сделанный с восхитительным сочетанием зеленых помидоров, огурцов, болгарского перца и свежих трав, таких как базилик и петрушка, он буквально лучит вкусом и цветом. Это охлажденное блюдо является не только праздником для глаз, но и здоровым выбором для тех, кто следит за здоровьем. Наполненный витаминами, антиоксидантами и увлажняющими веществами, Гаспачо Верде беден калориями, но богат питательными веществами, что делает его идеальным летним блюдом. Насладитесь этим вкусным, здоровым удовольствием в теплый день и почувствуйте эссенцию средиземноморской кухни!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.