Гаспачо верде

Гаспачо верде

Appetizer

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
113.2
калории
2.8
белки
14.2
углеводы
5.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
113.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.7 g 7%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 7.5 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

47.6%
9.4%
43.0%
Жиры: 51 cal (43.0%)
Белки: 11 cal (9.4%)
Углеводы: 56 cal (47.6%)

About Гаспачо верде

Гаспачо Верде - это яркий и освежающий холодный суп, родом из андалусского региона Испании. Сделанный с восхитительным сочетанием зеленых помидоров, огурцов, болгарского перца и свежих трав, таких как базилик и петрушка, он буквально лучит вкусом и цветом. Это охлажденное блюдо является не только праздником для глаз, но и здоровым выбором для тех, кто следит за здоровьем. Наполненный витаминами, антиоксидантами и увлажняющими веществами, Гаспачо Верде беден калориями, но богат питательными веществами, что делает его идеальным летним блюдом. Насладитесь этим вкусным, здоровым удовольствием в теплый день и почувствуйте эссенцию средиземноморской кухни!