Салат из огородных трав с бальзамическим соусом

Салат из огородных трав с бальзамическим соусом

Appetizer

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
126.2
калории
3.2
белки
12.6
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
126.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 236.6 mg 10%
Общие Углеводы 12.6 g 4%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 9.5 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

37.5%
9.5%
52.9%
Жиры: 71 cal (52.9%)
Белки: 12 cal (9.5%)
Углеводы: 50 cal (37.5%)

About Салат из огородных трав с бальзамическим соусом

Салат из садовых овощей с бальзамическим соусом - это яркий и освежающий салат, демонстрирующий лучшее из свежих, хрустящих овощей. Изначально из традиционной европейской кухни, это восхитительное блюдо обычно включает в себя разноцветную смесь листового салата, сочных помидоров, хрустящих огурцов и сладких болгарских перцев, все это смешивается вместе для максимального вкуса. Подается со вкусным бальзамическим соусом, этот салат не только раззадорит ваши рецепторы вкуса, но также насыщен витаминами и антиоксидантами. Это легкий, здоровый выбор, идеальный для любого приема пищи, способствующий увлажнению и питанию без избыточных калорий. Насладитесь свежестью и простотой салата из садовых овощей с бальзамическим соусом прямо сегодня!