1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 47.6 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 14.3 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 111.9 mg | 8% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 773.8 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тендерстем брокколи с чесноком
Гарлок Tenderstem брокколи - это яркое, зеленое овощное растение, объединяющее лучшее от брокколи и спаржи, с длинными, стройными стеблями и нежными соцветиями. Исходя из кулинарных традиций Восточной Азии, это восхитительное овощное добавление добавляет уникальный вкус к жарким блюдам и салатам. Наполненный витаминами A, C и K, а также пищевыми волокнами и антиоксидантами, он предлагает множество пользы для здоровья, поддерживая иммунную функцию и пищеварение. Низкокалорийный и высоконутритивный, Garloc Tenderstem брокколи - идеальное дополнение к любому блюду, принося вкус и благополучие с каждым кусочком.
