1 serving (100 grams) contains 60 calories, 3.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.0 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.8 mg | 7% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 10.7 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0.2 g | 0% | |
| Сахара | 8.3 g | ||
| белки | 8.3 g | 16% | |
| Витамин D | 23.8 mcg | 119% | |
| Кальций | 285.7 mg | 21% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чесночный йогурт
Чесночный йогурт - вкусное и кремовое сочетание, объединяющее кислый йогурт с ярким вкусом свежего чеснока. Беря начало из блюд восточной кухни, этот универсальный соус не только добавляет пикантности вашим блюдам, но также приносит целый ряд пользы для здоровья. Наполненный пробиотиками, он поддерживает здоровье кишечника и пищеварение, делая его питательным выбором для любой диеты. Низкокалорийный и богатый белком, чесночный йогурт улучшает все от жареного мяса до свежих овощей. Наслаждайтесь им в качестве соуса, намазки или заправки для салата, и поднимите свой кулинарный опыт с этим приятным и полезным угощением!
