Чесночный йогурт

Чесночный йогурт

Appetizer

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (100 grams) contains 59 calories, 4.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
140.5
калории
10.7
белки
8.6
углеводы
6.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
140.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.0 g 7%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.8 mg 7%
Натрий 119.0 mg 5%
Общие Углеводы 8.6 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 8.3 g
белки 10.7 g 21%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 357.1 mg 27%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

26.2%
32.6%
41.2%
Жиры: 54 cal (41.2%)
Белки: 42 cal (32.6%)
Углеводы: 34 cal (26.2%)

About Чесночный йогурт

Чесночный йогурт - это кремовое, пряное удовольствие, приготовленное из богатого, нежного йогурта, смешанного с ароматным чесноком. Происходящий из блюд Ближнего Востока и средиземноморской кухни, этот универсальный соус добавляет вкусный акцент к соусам, салатам и мясным блюдам. Наполненный пробиотиками, чесночный йогурт поддерживает здоровье кишечника, при этом он низкокалорийный, что делает его более здоровым выбором для ваших блюд. Натуральный чеснок не только улучшает вкус, но и обладает противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами. Поднимите ваши блюда на новый уровень с помощью чесночного йогурта и наслаждайтесь вкусным и здоровым обедом!