Blog Research API Download App
Чесночный тум

Чесночный тум

Condiment

Рейтинг Продукта: 46/100

1 serving (15 grams) contains 90 calories, 0.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
1428.6
калории
7.9
белки
15.9
углеводы
158.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
1428.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 158.7 g 203%
Насыщенные Жиры 23.8 g 119%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 317.5 mg 13%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 0 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 158.7 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

4.2%
2.1%
93.8%
Жиры: 1428 cal (93.8%)
Белки: 31 cal (2.1%)
Углеводы: 63 cal (4.2%)

About Чесночный тум

Чесночный соус Toum - это яркий, кремовый чесночный соус из ближневосточной кухни, популярный прежде всего в Ливане и Сирии. Простой в приготовлении из чеснока, масла, лимонного сока и соли, этот изысканный соус является источником богатого вкуса. Насыщенный полезными свойствами чеснока, Toum обладает антиоксидантными свойствами и помогает укрепить иммунную систему. Несмотря на свою бархатистую текстуру, он не содержит молока, что делает его отличным выбором для тех, кто придерживается диетических ограничений. Полейте им жареное мясо, используйте в качестве начинки или наслаждайтесь в сочетании с овощами - для любителя чеснока это настоящая мечта!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.