Чесночный песто лосось

Чесночный песто лосось

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
35.3
белки
5.9
углеводы
29.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.4 g 37%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 5.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.2 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 588.2 mcg 2941%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 529.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.5%
32.9%
61.6%
Жиры: 264 cal (61.6%)
Белки: 141 cal (32.9%)
Углеводы: 23 cal (5.5%)

About Чесночный песто лосось

Лосось с чесночным песто - вкусное и питательное блюдо, сочетающее богатый вкус свежего лосося с ярким соусом из чеснока песто. Поначалу из итальянской кухни, это блюдо включает в себя смесь базилика, чеснока, кедровых орехов и оливкового масла, идеально дополняющих нежный, хрустящий лосось. Наполненный Омега-3 жирными кислотами, это способствует здоровью сердца, при этом обладает низким содержанием углеводов, что делает его отличным выбором для любой диеты. Идеально подходит для быстрых ужинов в будний день или впечатления гостей, Лосось с чесночным песто, несомненно, украсит ваш обеденный стол своими насыщенными вкусами и полезными ингредиентами.