Чесночно-пармезанские куриные бедра

Чесночно-пармезанские куриные бедра

Dinner

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 28.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
504.7
калории
44.2
белки
3.2
углеводы
34.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
504.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 34.7 g 44%
Насыщенные Жиры 12.6 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 189.3 mg 63%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 44.2 g 88%
Витамин D 15.8 mcg 79%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.6%
35.2%
62.2%
Жиры: 312 cal (62.2%)
Белки: 176 cal (35.2%)
Углеводы: 12 cal (2.6%)

About Чесночно-пармезанские куриные бедра

Бедра курицы с чесночным пармезаном - это блюдо, которое заставляет текать слюнки и сочетает нежные, сочные бедра курицы с богатым сочетанием чеснока и ароматного сыра Пармезан. Этот рецепт черпает вдохновение из классической итальянской кухни и демонстрирует идеальное сочетание вкусов, которые поднимают любой прием пищи. Каждое бедро маринуется в восхитительной смеси чеснока, трав и специй, затем запекается до идеального состояния, что придает хрустящую, золотистую кожицу. Бедра курицы содержат большое количество белка, но также немного больше жира, чем грудка курицы, что делает их вкусным выбором, который следует употреблять с умеренностью. Наслаждайтесь этим восхитительным блюдом для насыщенного и утешительного ужина!