Чесночный лимонный курица

Чесночный лимонный курица

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
41.2
белки
5.9
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.1 mg 31%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 5.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.2 g
белки 41.2 g 82%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

6.8%
47.5%
45.7%
Жиры: 158 cal (45.7%)
Белки: 164 cal (47.5%)
Углеводы: 23 cal (6.8%)

About Чесночный лимонный курица

Чесночно-лимонное куриное мясо - это вкусное и ароматное блюдо, которое сочетает в себе нежное куриное филе, маринованное в свежем лимонном соке, измельченном чесноке и небольшом количестве трав. Этот ароматный рецепт пришел к нам из средиземноморской кухни, где празднуются яркие ингредиенты. Богатый белком, он является более здоровым выбором, особенно если его готовить на гриле или запечь, а не жарить. Чеснок не только улучшает вкус, но и имеет потенциальные пользы для здоровья, поддерживая здоровье сердца и укрепляя иммунную систему. Идеально подходит для ужина на будний день, чесночно-лимонное куриное мясо просто готовится и преисполнено вкуса!