1 serving (20 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1800 mg | 78% | |
| Общие Углеводы | 60 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 12 g | 42% | |
| Сахара | 12 g | ||
| белки | 12 g | 24% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 120 mg | 9% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 600 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About чесночный чатний
Чесночный чатни – смелый и ароматный соус из индийской кухни, известный благодаря яркому сочетанию чеснока, красного перца и кисловатого тамаринда. Этот универсальный чатни добавляет остроты любому блюду и улучшает вкус всего от закусок до сытных ужинов. Богатый полезными свойствами чеснока, он содержит антиоксиданты, которые могут повысить иммунитет и улучшить здоровье сердца. Несмотря на его вкусную остроту и пикантность, будьте внимательны к уровню специй, если вы чувствительны к острому. Наслаждайтесь чесночным чатни как соусом, намазкой или приправой, чтобы поднять ваш кулинарный уровень!
