1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 315.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 39.4 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 15.8 mg | 1% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чесночно-луковая кукуруза
Чесночно-луковый кукурузный порridge — это яркое и ароматное блюдо, сочетающее сладкую кукурузу с свежим чесноком и ароматным луком. Этот восхитительный рецепт черпает вдохновение из классической американской и азиатской кухни, демонстрируя универсальность кукурузы в качестве основного ингредиента. Наполненная важными витаминами, кукуруза обеспечивает организм клетчаткой, а чеснок и лук добавляют взрыв антиоксидантов и противовоспалительные свойства. Идеально подходит в качестве гарнира или легкой закуски, чесночно-луковый кукурузный порridge предлагает восхитительный способ насладиться полезными ингредиентами, бедными калориями и богатыми насыщенным вкусом. Погрузитесь в это восхитительное лакомство и наслаждайтесь вкусом лета круглый год!
