1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 315.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 39.4 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 15.8 mg | 1% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чесночно-луковая кукуруза
Чесночно-луковый кукурузный порridge — это яркое и ароматное блюдо, сочетающее сладкую кукурузу с свежим чесноком и ароматным луком. Этот восхитительный рецепт черпает вдохновение из классической американской и азиатской кухни, демонстрируя универсальность кукурузы в качестве основного ингредиента. Наполненная важными витаминами, кукуруза обеспечивает организм клетчаткой, а чеснок и лук добавляют взрыв антиоксидантов и противовоспалительные свойства. Идеально подходит в качестве гарнира или легкой закуски, чесночно-луковый кукурузный порridge предлагает восхитительный способ насладиться полезными ингредиентами, бедными калориями и богатыми насыщенным вкусом. Погрузитесь в это восхитительное лакомство и наслаждайтесь вкусом лета круглый год!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
