1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About салат с крутонами
Салат "Гарнир с крутонами" - это яркое сочетание свежих, хрустящих зеленых листьев, сочных помидоров, хрустящих огурцов и красивых болгарских перцев, украшенное золотистыми, хрустящими крутонами, которые добавляют приятную текстуру. Происходящий из классической средиземноморской кухни, этот салат не только освежает, но и наполнен необходимыми витаминами и минералами. Сочетание клетчатки из овощей и полезных жиров из легкого заправочного соуса делает его питательным выбором. Идеально подходит в качестве гарнира или легкого блюда, этот салат удовлетворяет и не вызывает чувства вины, что делает его великолепным дополнением к любому обеду. Наслаждайтесь свежестью салата "Гарнир с крутонами" сегодня!
