Blog Research API Download App
салат из овощей

салат из овощей

Appetizer

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
100.0
калории
2
белки
10.0
углеводы
5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150g)
Калории
100.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5 g 6%
Насыщенные Жиры 1.0 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 200 mg 8%
Общие Углеводы 10.0 g 3%
Пищевые Волокна 3 g 10%
Сахара 3 g
белки 2 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40.0 mg 3%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 300 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

43.0%
8.6%
48.4%
Жиры: 45 cal (48.4%)
Белки: 8 cal (8.6%)
Углеводы: 40 cal (43.0%)

About салат из овощей

Салат "Garden Salad" - это яркое сочетание свежих, хрустящих овощей, обычно включающее листовые зелень, такие как ромэн или шпинат, спелые помидоры, хрустящие огурцы и красочные болгарские перцы. Изначально происходящий из различных кулинарных культур по всему миру, он является неотъемлемым элементом на столах благодаря своему освежающему вкусу и универсальности. Наполненный витаминами, антиоксидантами и клетчаткой, это здоровый выбор, который поддерживает пищеварение и укрепляет ваш иммунитет. Будь то политое нежным винегретом или наслаждаясь в чистом виде, "Garden Salad" - это вкусный способ добавить важные питательные вещества в ваш рацион. Погрузитесь в свежесть и насладитесь питательной ценностью салата "Garden Salad"!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.