Blog Research API Download App
Салат из огородных овощей с бальзамическим соусом

Салат из огородных овощей с бальзамическим соусом

Salad

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
189.3
калории
3.2
белки
15.8
углеводы
11.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.0 g 14%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 315.5 mg 13%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.9 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

36.1%
7.3%
56.6%
Жиры: 99 cal (56.6%)
Белки: 12 cal (7.3%)
Углеводы: 63 cal (36.1%)

About Салат из огородных овощей с бальзамическим соусом

Салат "Гарден Далад с бальзамическим дрессингом" - это яркое и освежающее сочетание свежих смешанных зеленых листьев, спелых помидоров, хрустящих огурцов и красочных болгарских перцев, все это поливается кислым бальзамическим дрессингом. Это восхитительное блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, празднуя свежие, полезные ингредиенты. Богатый витаминами и антиоксидантами, этот салат беден калориями и является фантастическим источником гидратации, что делает его выбором без чувства вины для любой еды. Бальзамический дрессинг не только усиливает вкусы, но также добавляет нотку сладости, обеспечивая пользу для здоровья сердца. Наслаждайтесь этим питательным и ароматным салатом в качестве идеального гарнира или легкого основного блюда.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.