1 serving (50 grams) contains 16 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 2.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
48.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.1 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 21.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 8.3 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 1.7 g | 6% | |
| Сахара | 6.6 g | ||
| белки | 3.9 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 121.6 mg | 9% | |
| Железо | 2.0 mg | 11% | |
| Калий | 909.9 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сельдерей-лавровка
Садовая маслинка - это перченая, бодрящая зелень, богатая витаминами и минералами. Происходящая из Средиземноморья, она часто используется в салатах, бутербродах и как украшение в различных кухнях. Наполненная витаминами А, C и К, а также кальцием и железом, садовая маслинка укрепляет иммунную систему и поддерживает здоровье костей. Более того, ее высокое содержание антиоксидантов помогает бороться с воспалением, что делает ее питательным дополнением к любому блюду. Попробуйте садовую маслинку сегодня и придайте вашим блюдам яркий вкус и невероятные полезные свойства!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
