1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 588.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 70.6 mg | 5% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About нутовая карри
Масала из нута - это питательное и вкусное блюдо, которое демонстрирует универсальность нута, широко популярного в индийской кухне. Приготовленный в богатой смеси специй, таких как тмин, кориандр и куркума, этот масала часто дополняется помидорами, луком и чесноком, создавая завораживающий аромат. Наполненный белком и клетчаткой, нут не только питателен, но и сытен, что делает это блюдо отличным выбором для веганов и вегетарианцев. Наслаждайтесь им с рисом или нааном для полноценного приема пищи, который радует чувства, удовлетворяет вкусовые рецепторы и питает организм. Сегодня наслаждайтесь вкусом Масалы из нута!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
