1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.3 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 11.8 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 235.3 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 141.2 g | 51% | |
| Пищевые Волокна | 58.8 g | 210% | |
| Сахара | 11.8 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 1176.5 mg | 90% | |
| Железо | 58.8 mg | 326% | |
| Калий | 2352.9 mg | 50% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About гарам масала
Гарам масала - ароматная смесь молотых специй, широко используемая в индийской кухне. Обычно включает в себя корицу, кардамон, гвоздику, тмин и черный перец, создавая теплый и сложный вкусовой профиль. Эта специя не только улучшает вкус блюд, таких как карри и рагу, но также обладает потенциальными полезными свойствами для здоровья, такими как антиоксидантные свойства и улучшение пищеварения. Несмотря на богатый вкус, Гарам масала содержит мало калорий, что делает его полезным для здоровья сердца. Объятия тепла Гарам масала и поднимите свою кулинарию с этим ароматным продуктом!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
