Курица Гане Джонг

Курица Гане Джонг

Appetizer

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
529.4
калории
23.5
белки
41.2
углеводы
29.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
529.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.4 g 37%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 17.6 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

31.5%
18.0%
50.6%
Жиры: 264 cal (50.6%)
Белки: 94 cal (18.0%)
Углеводы: 164 cal (31.5%)

About Курица Гане Джонг

Курица Ган Чжон — вкусное корейское блюдо, состоящее из хрустящих, кусочков курицы, запеченных в сладком и приправленном соусе из соевого соуса, чеснока и немного гочугару, корейских чили-хлопьев. Это восхитительное угощение часто украшается кунжутом и зеленым луком, добавляя текстуру и свежесть. Хотя хрустящая и сытная курица Ган Чжон может быть приготовлена более здоровой, используя посыпки мяса и выпекая вместо жарки. Это неотразимое сочетание вкуса и текстуры приносит яркую сущность корейской кухни прямо к вашему столу!