1 serving (85 grams) contains 85 calories, 20.0 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
236.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.5 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 461.1 mg | 153% | |
| Натрий | 330.6 mg | 14% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 55.6 g | 111% | |
| Витамин D | 422.2 mcg | 2111% | |
| Кальций | 91.7 mg | 7% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 527.8 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Креветки
Гамбасы - сочные, нежные креветки, часто популярные в средиземноморской кухне, особенно в испанских блюдах. Наполненные белком и важными питательными веществами, они предлагают низкокалорийный вариант, богатый Омега-3 жирными кислотами, способствующий здоровью сердца. Обычно обжариваются с чесноком, оливковым маслом и каплей лимона, гамбасы не только вкусные, но и универсальные. Будь то на гриле, смешанные с пастой или подаваемые самостоятельно, они добавляют взрыв вкуса в любое блюдо. Съедаемые умеренно, гамбасы становятся восхитительным, заботливым о здоровье выбором для любителей морепродуктов.
