Галета с зеленью

Галета с зеленью

Lunch

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
9.5
белки
47.3
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

47.6%
9.6%
42.8%
Жиры: 170 cal (42.8%)
Белки: 38 cal (9.6%)
Углеводы: 189 cal (47.6%)

About Галета с зеленью

Галета с зеленью - вкусное, домашнее блюдо, являющееся пиратским ароматом французской кухни. Эта сдобная галета имеет хрустящее, золотистое тесто, наполненное яркой смесью свежей зелени, такой как шпинат, кале и мангольд, дополненной кремовым козьим сыром и ароматными травами. Наполненная важными витаминами и минералами, она предлагает питательное продолжение традиционной уютной пищи. Идеально подходит для легкого ланча или насыщенного ужина, Галета с зеленью - восхитительный способ насладиться полезными ингредиентами, обнимаясь искусством французской кулинарии. Порадуйте себя этимо ароматным, здоровым выбором уже сегодня!