Галетт сарразен

Галетт сарразен

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (100 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
404.8
калории
14.3
белки
71.4
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
404.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 2.4 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

70.2%
14.1%
15.7%
Жиры: 63 cal (15.7%)
Белки: 57 cal (14.1%)
Углеводы: 285 cal (70.2%)

About Галетт сарразен

Галетт Сарразен - это пикантная гречневая лепешка из региона Бретани во Франции. Изготовленная всего из трех простых ингредиентов - гречневая мука, вода и щепотка соли - эта безглютеновая радость насыщена питательными веществами. Богатая клетчаткой и белком, Галетт Сарразен предлагает здоровое для сердца блюдо, которое одновременно утоляет голод и универсально в применении. Традиционно наполненная разнообразными начинками, от ветчины и сыра до свежих овощей, она передает суть деревенской французской кухни. Наслаждайтесь этим как полноценным блюдом или вкусной закуской и погрузитесь во вкусы Бретани без вредных чувств!