Гальбиджим

Гальбиджим

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
360
калории
24
белки
16.0
углеводы
20.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
360
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20.0 g 25%
Насыщенные Жиры 8.0 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 64.0 mg 21%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 16.0 g 5%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 4.0 g
белки 24 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 32.0 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 320.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

18.8%
28.2%
52.9%
Жиры: 180 cal (52.9%)
Белки: 96 cal (28.2%)
Углеводы: 64 cal (18.8%)

About Гальбиджим

Гальбиджим - это любимое корейское блюдо с нежными, медленно тушеными короткими ребрами говядины. Пропитанное богатым сочетанием соевого соуса, чеснока и кунжутного масла, это сытное блюдо часто дополняется сладкими и пикантными ингредиентами, такими как груша и редька. Изначально появившееся в живописной корейской кухне, гальбиджим предлагает идеальное сочетание вкусов и текстур, что делает его излюбленным на семейных сборищах. В то время как это изысканно с его нежным мясом и утоляющим соусом, в гальбиджим также входят полезные овощи, добавляющие клетчатку и витамины, делая его удовлетворительным выбором для сытного, но сбалансированного ужина.