1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 552.1 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Гаджар матар алу сабзи
Гаджар матар алу сабзи - это яркое индийское овощное блюдо, приготовленное с нежными морковью, свежими зелеными горошинами и сытными картофелем. Этот полезный сабзи приправлен смесью специй, делая его прекрасным дополнением к вашему обеду. По происхождению из северо-индийской кухни, оно воплощает в себе тепло домашней еды. Наполненные важными витаминами и минералами, морковь и горошек являются отличными источниками клетчатки и антиоксидантов, способствуя общему здоровью. Богатое витаминами и минералами, со вкусной заправкой, Гаджар матар алу сабзи - это красочный и полезный выбор, который прекрасно сочетается с роти или рисом.
