1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Калории |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.7 g | 25% | |
| Насыщенные Жиры | 3.9 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 629.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 27.6 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.7 mg | 6% | |
| Железо | 2.0 mg | 11% | |
| Калий | 393.7 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Гадо-Гадо - это яркий индонезийский салат, который включает в себя восхитительное сочетание отварных овощей, отварных яиц, тофу и темпе, все это поливается богатым ароматным арахисовым соусом. Это блюдо демонстрирует яркие вкусы индонезийской кухни, изобилующей ингредиентами, такими как капуста, зеленые фасоли и сои. Гадо-Гадо не только вкусный, но и богатый питательными веществами, обеспечивая порцию белка и клетчатки. Хотя арахисовый соус добавляет кремовую насыщенность, важно употреблять его с умеренностью из-за его высокого содержания калорий. Полезный и удовлетворительный выбор, Гадо-Гадо наверняка порадует как ваш вкус, так и ваше здоровье!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.