Фудзу

Фудзу

Legume

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (50 grams) contains 235 calories, 25.2 grams of protein, 12.8 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
1119.0
калории
120.2
белки
20.2
углеводы
60.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
1119.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 60.7 g 77%
Насыщенные Жиры 8.3 g 41%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 47.6 mg 2%
Общие Углеводы 20.2 g 7%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 120.2 g 240%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 476.2 mg 36%
Железо 13.1 mg 72%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

7.3%
43.4%
49.3%
Жиры: 546 cal (49.3%)
Белки: 480 cal (43.4%)
Углеводы: 80 cal (7.3%)

About Фудзу

Фудзу - это традиционная восточноазиатская деликатес, сделанная из тонких нитей обработанного тофу, также известного как кожа из сои. По происхождению из Китая, этот универсальный ингредиент часто встречается в китайской и различных азиатских кухнях. Богатый растительным белком, Фудзу беден калориями и жирами, что делает его здоровым дополнением к супам, жаркам и салатам. Он также является отличным источником жизненно важных аминокислот и минералов, способствуя здоровью сердца и поддержанию мышц. Наслаждайтесь Фудзу за его уникальную текстуру и способность впитывать вкусы, улучшая ваши любимые блюда!