Салат шуба

Салат шуба

Salad

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
4.7
белки
18.9
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 18.9 mg 6%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

42.2%
10.5%
47.3%
Жиры: 84 cal (47.3%)
Белки: 18 cal (10.5%)
Углеводы: 75 cal (42.2%)

About Салат шуба

Салат "шуба" - это красочное и сытное блюдо, возникшее в русской кухне и включающее в себя очаровательное сочетание слоев. В него входят запеченные свекла, тертые морковь, картофель, нарезанный лук и иногда даже вкусные соленые огурцы, все это заправлено толстым слоем майонеза. Этот яркий салат привлекателен не только визуально, но и богат питательными веществами от свежих овощей. Хотя он обладает полезными свойствами, такими как клетчатка и витамины, сливочный соус добавляет дополнительные калории. Подходит для праздников, салат "шуба" приносит на ваш стол уникальный вкус традиции!