1 serving (100 grams) contains 26 calories, 3.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
61.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 6.0 g | 21% | |
| Сахара | 3.6 g | ||
| белки | 9.3 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 9.5 mg | 0% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 1000 mg | 21% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About порчини
Грибы порчини - это драгоценный вид диких грибов, который ценится за свой насыщенный, землистый вкус и мясистую текстуру. Происходят они из лесов Европы, особенно Италии, и являются неотъемлемой частью итальянской кухни, часто используются в ризотто, пастах и сытных рагу. Грибы порчини богаты важными питательными веществами, они являются низкокалорийными и содержат много антиоксидантов, витаминов и минералов, что делает их здоровым выбором для любого блюда. Их умамное богатство усиливает вкусы без необходимости в избыточных специях, добавляя глубину блюдам и способствуя сбалансированному питанию. Откройте для себя восхитительный мир грибов порчини и придайте своим кулинарным шедеврам новое качество!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
