1 serving (450 grams) contains 800 calories, 35.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Калории |
421.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 26.3 g | 33% | |
| Насыщенные Жиры | 10.5 g | 52% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 105.3 mg | 35% | |
| Натрий | 789.5 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 26.3 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 2.6 g | 9% | |
| Сахара | 2.6 g | ||
| белки | 18.4 g | 36% | |
| Витамин D | 52.6 mcg | 263% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 315.8 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Полный ирландский завтрак - это сытное и традиционное блюдо из Ирландии, включающее в себя целый набор удовлетворительных ингредиентов. Этот пиршество обычно включает в себя яйца, хрустящий бекон, сочные сосиски, черный и белый пудинги, жареные бобы, гриль-томаты и толстые ломтики содового хлеба. Несмотря на то, что он изобилует богатыми вкусами и обильным содержанием белка, он также довольно избыточен и высококалорийный. Однако наличие помидоров и бобов придает пользы и полезных питательных веществ, делая его неплохим выбором для начала дня. Наслаждаясь им как на Изумрудном острове, так и за его пределами, полный ирландский завтрак - восхитительный способ познакомиться с подлинной ирландской кухней.