Полный жир натуральный греческий йогурт

Полный жир натуральный греческий йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
240
калории
14.4
белки
12.8
углеводы
16.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
240
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.0 g 20%
Насыщенные Жиры 11.2 g 56%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 48 mg 16%
Натрий 96 mg 4%
Общие Углеводы 12.8 g 4%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 9.6 g
белки 14.4 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.0 mg 13%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

20.3%
22.8%
57.0%
Жиры: 144 cal (57.0%)
Белки: 57 cal (22.8%)
Углеводы: 51 cal (20.3%)

About Полный жир натуральный греческий йогурт

Полножирный обычный греческий йогурт - это кремовое, богатое молочное удовольствие, насыщенное белком и пробиотиками. По происхождению из Греции, этот традиционный йогурт изготовлен из цельного молока, что придает ему бархатистую текстуру и легкую кислотность, которая придает пикантный вкус как сладким, так и соленым блюдам. Без добавленного сахара или искусственных ароматизаторов, это здоровый выбор для перекуса или завтрака. Полный здоровых жиров, он поддерживает чувство сытости и может быть отличным источником важных питательных веществ. Наслаждайтесь им в чистом виде или добавляйте фрукты, мед или травы для вкусного дополнения. Обретите в себе доброту полножирного обычного греческого йогурта!