Греческий йогурт с полным содержанием жира

Греческий йогурт с полным содержанием жира

Dairy

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
240
калории
14.4
белки
9.6
углеводы
12.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
240
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.8 g 16%
Насыщенные Жиры 8.0 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 48 mg 16%
Натрий 80.0 mg 3%
Общие Углеводы 9.6 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 8.0 g
белки 14.4 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.0 mg 13%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

18.2%
27.3%
54.5%
Жиры: 115 cal (54.5%)
Белки: 57 cal (27.3%)
Углеводы: 38 cal (18.2%)

About Греческий йогурт с полным содержанием жира

Полножирный греческий йогурт - это кремовое, изысканное удовольствие, которое приносит богатые традиции Греции к вашему столу. Изготовленный из цельного молока, он имеет бархатистую текстуру и терпкий вкус, который преображает каждое блюдо. Наполненный белком, пробиотиками и важными питательными веществами, он поддерживает здоровье кишечника и помогает почувствовать сытость. В то время как его полное содержание жира предлагает удовлетворительно насыщенный вкус, умеренность является ключом к сбалансированному питанию. Наслаждайтесь им как универсальной основой для соусов, смузи или просто сам по себе с добавлением свежих фруктов и меда. Примите в себя вкусное, полезное благополучие Полножирного греческого йогурта.