1 serving (400 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Калории |
473.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 29.6 g | 37% | |
| Насыщенные Жиры | 8.9 g | 44% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 147.9 mg | 49% | |
| Натрий | 887.6 mg | 38% | |
| Общие Углеводы | 29.6 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 3.0 g | 10% | |
| Сахара | 3.0 g | ||
| белки | 17.8 g | 35% | |
| Витамин D | 59.2 mcg | 296% | |
| Кальций | 118.3 mg | 9% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 473.4 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Полноценный завтрак - это плотное блюдо, обычно состоящее из яиц, хрустящего бекона, ароматных сосисок и масляного тоста, часто подается с тушеными бобами, гриль-помидорами и жареными грибами. Исходя из традиционного английского завтрака, он популярен по всему миру как утешительное начало дня. В то время как он предлагает насыщенное сочетание белков и вкусов, он может быть избыточным из-за своих более питательных ингредиентов. Чтобы сделать его более здоровым, можно выбрать яйца-пашот, постные индейкиные сосиски или тост из цельного зерна. Независимо от того, на выходных ли или в особый день, Полноценный завтрак - вкусный способ зарядиться энергией утром!