Полный завтрак

Полный завтрак

Breakfast

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (400 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.4
калории
17.8
белки
29.6
углеводы
29.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
473.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.6 g 37%
Насыщенные Жиры 8.9 g 44%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 147.9 mg 49%
Натрий 887.6 mg 38%
Общие Углеводы 29.6 g 10%
Пищевые Волокна 3.0 g 10%
Сахара 3.0 g
белки 17.8 g 35%
Витамин D 59.2 mcg 296%
Кальций 118.3 mg 9%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 473.4 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

26.0%
15.6%
58.4%
Жиры: 266 cal (58.4%)
Белки: 71 cal (15.6%)
Углеводы: 118 cal (26.0%)

About Полный завтрак

Полноценный завтрак - это плотное блюдо, обычно состоящее из яиц, хрустящего бекона, ароматных сосисок и масляного тоста, часто подается с тушеными бобами, гриль-помидорами и жареными грибами. Исходя из традиционного английского завтрака, он популярен по всему миру как утешительное начало дня. В то время как он предлагает насыщенное сочетание белков и вкусов, он может быть избыточным из-за своих более питательных ингредиентов. Чтобы сделать его более здоровым, можно выбрать яйца-пашот, постные индейкиные сосиски или тост из цельного зерна. Независимо от того, на выходных ли или в особый день, Полноценный завтрак - вкусный способ зарядиться энергией утром!