1 serving (150 grams) contains 230 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
Калории |
365.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.1 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 4.0 g | 20% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 92.1 g | 33% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 22.2 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 4.8 mg | 0% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 738.1 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареный плантан - вкусное и универсальное блюдо, приготовленное из спелых плодов бананов, являющихся неотъемлемой частью кухни многих стран Карибского бассейна и Латинской Америки. Эти естественно сладкие, золотисто-желтые ломтики бережно жарятся для достижения хрустящей наружной корочки, сохраняя при этом нежный внутренний слой. Жареные плоды бананов не только богаты пищевыми волокнами, но и являются хорошим источником сложных углеводов, калия, а также витаминов A и C. Хотя они могут быть калорийными из-за жарки, их уникальный вкус и приятный хруст делают их великолепным угощением. Наслаждайтесь жареными плодами бананов в качестве гарнира, закуски или даже основного блюда, и наслаждайтесь вкусом тропиков!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.