Фруктовый йогурт и орехи

Фруктовый йогурт и орехи

Snack

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
9.5
белки
39.7
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 79.4 mg 3%
Общие Углеводы 39.7 g 14%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 28.6 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 79.4 mcg 397%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

51.0%
12.2%
36.7%
Жиры: 114 cal (36.7%)
Белки: 38 cal (12.2%)
Углеводы: 158 cal (51.0%)

About Фруктовый йогурт и орехи

Фруктовый йогурт с орехами - это восхитительное сочетание кремового йогурта, спелых сочных фруктов и хрустящих, питательных орехов. Это блюдо, берущее начало из различных культур, объединяет освежающий вкус богатств природы с насыщенной, бархатистой текстурой йогурта. Наполненный витаминами, антиоксидантами и полезными жирами, этот перекус не только утоляет сладкий голод, но также поддерживает сбалансированное питание. Смесь молочных и растительных белков обеспечивает энергией, а натуральные сахара из фруктов придают ненавязчивую сладость. Наслаждайтесь им в качестве завтрака или подъемника днем и наслаждайтесь вкусом здоровья в каждом кусочке!