Blog Research API Download App
Фруктовый салат с йогуртом и шоколадным сиропом

Фруктовый салат с йогуртом и шоколадным сиропом

Dessert

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
176.5
калории
4.7
белки
35.3
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 5.9 mg 1%
Натрий 58.8 mg 2%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 29.4 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 11.8 mcg 59%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

73.7%
9.8%
16.4%
Жиры: 31 cal (16.4%)
Белки: 18 cal (9.8%)
Углеводы: 141 cal (73.7%)

About Фруктовый салат с йогуртом и шоколадным сиропом

Фруктовый салат с йогуртом и шоколадным сиропом - восхитительное яркое блюдо, которое объединяет сладость свежих фруктов, таких как клубника, бананы и голубика, с кремовым йогуртом и капелькой богатого шоколадного сиропа. Этот красочный угощение вдохновлен здоровой средиземноморской кухней, что делает его не только насыщенным, но и богатым витаминами и антиоксидантами. Йогурт добавляет белковый удар, оставляя блюдо кремовым и вкусным. Хотя шоколадный сироп добавляет нотку сладости, его можно настроить легкой заливкой или вариантом без сахара. Наслаждайтесь этим восхитительным лакомством как полезным перекусом или десертом без вреда для фигуры!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.