Фруктовый салат с орехами и сметаной

Фруктовый салат с орехами и сметаной

Snack

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
6.3
белки
47.3
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 31.5 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

57.7%
7.7%
34.6%
Жиры: 113 cal (34.6%)
Белки: 25 cal (7.7%)
Углеводы: 189 cal (57.7%)

About Фруктовый салат с орехами и сметаной

Фруктовый салат с орехами и сметаной - это восхитительное и питательное блюдо, демонстрирующее яркое сочетание свежих сезонных фруктов, таких как сочные клубники, бананы и хрустящие яблоки, все это перемешано вместе с порошком хрустящих орехов для добавления текстуры. Происходящий из различных кулинарных традиций, этот освежающий салат добавляет кремовую нотку с богатым кусочком кислой сметаны, усиливающей вкусы и обеспечивающей дозу пробиотиков. Наполненный витаминами, клетчаткой и полезными жирами, это полезное угощение, которое идеально подходит для завтрака или легкого десерта. Наслаждайтесь этим вкусным сочетанием вкусов для удовлетворения в любое время дня!