фруктовый салат с молоком

фруктовый салат с молоком

Breakfast

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
5.9
белки
35.3
углеводы
2.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.9 g 3%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 5.9 mg 1%
Натрий 58.8 mg 2%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 29.4 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 58.8 mcg 294%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

74.0%
12.4%
13.7%
Жиры: 26 cal (13.7%)
Белки: 23 cal (12.4%)
Углеводы: 141 cal (74.0%)

About фруктовый салат с молоком

Фруктовый салат с молоком - это восхитительное сочетание свежих, красочных фруктов, таких как сочные клубники, терпкие апельсины и спелые бананы, нежно смешанных с кремообразным молоком. Это освежающее блюдо происходит из различных кулинарных традиций, предлагая питательный вариант для перекуса или десерта. Богатый витаминами и минералами из фруктов, он дарит взрыв энергии и увлажнение, а молоко добавляет белок и кальций. Идеально подходит для завтрака или легкого угощения, этот полезный салат балансирует сладость и нежность, что делает его любимым как у детей, так и у взрослых. Наслаждайтесь этим ярким и здоровым блюдом в любое время дня!