замороженный йогурт

замороженный йогурт

Dessert

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (160 grams) contains 203 calories, 4.8 grams of protein, 5.8 grams of fat, and 34.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
222.2
калории
5.2
белки
37.8
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (175g)
Калории
222.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 4.1 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0.2 g
Холестерин 22.8 mg 7%
Натрий 110.2 mg 4%
Общие Углеводы 37.8 g 13%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 34.8 g
белки 5.2 g 10%
Витамин D 7 mcg 35%
Кальций 175 mg 13%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 273 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

66.1%
9.1%
24.8%
Жиры: 56 cal (24.8%)
Белки: 20 cal (9.1%)
Углеводы: 151 cal (66.1%)

About замороженный йогурт

Замороженный йогурт - вкусное и кремовое лакомство, которое появилось в Соединенных Штатах в 1970-х годах. Изготовленный из йогурта и иногда молока, он легче традиционного мороженого, предлагая манящее сочетание вкусов. С содержанием живых пробиотических культур, это не только восхитительный десерт, но также источник дружелюбных для кишечника бактерий. Многие виды имеют низкое содержание жира и калорий, что делает его популярным выбором для здоровосознательных любителей десертов. Будь то с добавлением свежих фруктов, хрустящего гранолы или богатого шоколадного соуса, замороженный йогурт - это безвинное наслаждение, которое утоляет вашу сладкую привычку и придает веселящую и освежающую атмосферу!