1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 47.6 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 16.7 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Замороженные овощи
Замороженные овощи - удобный и питательный вариант для любого блюда. Наполненные важными витаминами и минералами, они сохраняют свой свежий вкус и яркие цвета благодаря быстрой заморозке после сбора урожая. От хрустящих зеленых бобов до сладких горошин, эти овощи охватывают кулинарные традиции всего мира, что делает их идеальными для жарки, супов или гарниров. Они бедны калориями и богаты пищевыми волокнами, способствуя здоровому рациону и экономя ваше время на кухне. Освойте удобство замороженных овощей и наполните ваш тарелку благами природы!
