Замороженный сладкий картофель

Замороженный сладкий картофель

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 1.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
214.3
калории
3.8
белки
50
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
214.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 131.0 mg 5%
Общие Углеводы 50 g 18%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 15.5 g
белки 3.8 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 802.4 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

92.2%
7.0%
0.8%
Жиры: 1 cal (0.8%)
Белки: 15 cal (7.0%)
Углеводы: 200 cal (92.2%)

About Замороженный сладкий картофель

Замороженная сладкая картошка - универсальное и питательное кулинарное удовольствие, насыщенное витаминами А и С, клетчаткой и антиоксидантами. Берущая свое начало из Америки, эта яркая овощная культура добавляет нотку сладкой дымчатости как в пикантные блюда, так и в десерты. Отлично подходит для быстрого приготовления еды, ее легко добавить в жареные овощи, супы или запечь для приятного гарнира. С низким содержанием калорий и жиров, но богатая вкусом, замороженная сладкая картошка - это здоровый выбор для любой диеты. Наслаждайтесь пользой в каждом кусочке!