смешанные замороженные морепродукты

смешанные замороженные морепродукты

Seafood

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (100 grams) contains 85 calories, 17.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
202.4
калории
40.5
белки
0
углеводы
3.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
202.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.6 g 4%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 131.0 mg 43%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 40.5 g 81%
Витамин D 238.1 mcg 1190%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
83.3%
16.7%
Жиры: 32 cal (16.7%)
Белки: 162 cal (83.3%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About смешанные замороженные морепродукты

Замороженная смесь морепродуктов - это восхитительное сочетание креветок, гребешков, кальмаров и мидий, идеальное для приготовления морской пищи у вас дома. Эта универсальная смесь происходит из различных кухонь, что делает ее идеальным выбором для всего, начиная от аппетитных паста до острых жареных блюд. Богата белками и Омега-3 жирными кислотами, является здоровым выбором, поддерживающим работу мозга и сердечно-сосудистую систему. При этом она удобна - просто разморозьте, приготовьте и наслаждайтесь вкусом моря в любой день недели! Погрузитесь во вкус и пользу с Замороженной смесью морепродуктов уже сегодня!