Blog Research API Download App
Замороженные малины

Замороженные малины

Fruit

Рейтинг Продукта: 89/100

1 serving (140 grams) contains 73 calories, 1.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 16.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
123.0
калории
2.8
белки
28.4
углеводы
1.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
123.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.4 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.4 mg 0%
Общие Углеводы 28.4 g 10%
Пищевые Волокна 15.4 g 55%
Сахара 10.4 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 59.1 mg 4%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

82.7%
8.2%
9.2%
Жиры: 12 cal (9.2%)
Белки: 11 cal (8.2%)
Углеводы: 113 cal (82.7%)

About Замороженные малины

Замороженные малины - это яркие природные самоцветы, наполненные насыщенным вкусом и необходимыми питательными веществами. Полученные из пышных полей ягод, эти сочные красные радости замораживаются в пике спелости, сохраняя свою естественную сладость и кислинку. Идеальны для смузи, десертов или как питательная закуска, они являются силовым центром антиоксидантов, витамина С и пищевых волокон, способствующих здоровью кишечника и укреплению иммунитета. Низкокалорийные и без добавленного сахара, замороженные малины - вкусный и здоровый выбор для любой кухни. Добавьте порцию фруктовой пользы в свои блюда с помощью замороженных малин!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.