замороженная веганская фриттата

замороженная веганская фриттата

Breakfast

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
18.9
белки
23.7
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

30.3%
24.2%
45.5%
Жиры: 142 cal (45.5%)
Белки: 75 cal (24.2%)
Углеводы: 94 cal (30.3%)

About замороженная веганская фриттата

Замороженная веганская фриттата - это вкусное и питательное новшество на фоне классического блюда, созданное с использованием яркого микса органических овощей, богатых белком нута и ароматных трав. Вдохновленная средиземноморской кухней, эта фриттата предлагает ароматное сочетание шпината, сладкого перца и лука, все это лежит на кремовой основе тофу. Не содержит холестерина и обогащена клетчаткой, что делает ее здоровым выбором для любого приема пищи - идеально подходит для бурных утрен и быстрого завтрака. Удобно заморожена для сохранения свежести, просто разогрейте и наслаждайтесь бесчувственным удовольствием от этого удовлетворяющего и энергичного блюда!