1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
120.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 21.6 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 8.2 g | 29% | |
| Сахара | 8.5 g | ||
| белки | 7.8 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.3 mg | 2% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 364.2 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About замороженный горошек
Замороженные горошинки - это маленькие зеленые драгоценности природы, собранные во время пика свежести и быстро замороженные для сохранения важных питательных веществ. Эти универсальные бобовые являются неотъемлемой частью кухонь по всему миру, от утешительных супов до ярких жареных блюд. Наполненные белком, клетчаткой, витаминами A, C и K, замороженные горошинки - это выбор, полезный для сердца, который добавляет цвет и питательность любому блюду. Без добавленных консервантов или искусственных ингредиентов, они являются простым способом увеличить потребление овощей в вашем рационе. Наслаждайтесь удобством и пользой замороженных горошинок прямо сегодня на вашей кухне!
