замороженный зеленый горошек

замороженный зеленый горошек

Vegetable

Рейтинг Продукта: 91/100

1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
120.9
калории
8.1
белки
21.6
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (149.3g)
Калории
120.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 86.6 mg 3%
Общие Углеводы 21.6 g 7%
Пищевые Волокна 7.6 g 27%
Сахара 8.5 g
белки 8.1 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.3 mg 2%
Железо 2.2 mg 12%
Калий 364.2 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

69.6%
26.1%
4.3%
Жиры: 5 cal (4.3%)
Белки: 32 cal (26.1%)
Углеводы: 86 cal (69.6%)

About замороженный зеленый горошек

Замороженные зеленые горошинки - вкусное и универсальное овощное блюдо, собранное в пик своей спелости, и быстро замороженное для сохранения вкуса и питательных веществ. Наполненные витаминами A, C и K, а также клетчаткой и белком, они отлично подходят для добавления в салаты, жареные блюда и супы. Происходящие из регионов по всему миру, эти маленькие зеленые энергетики добавляют к вашей кухне яркие нотки цвета и питательности. Большинство калорий и без холестерина, они являются здоровым выбором для ваших блюд. С замороженными зелеными горошинками вы можете наслаждаться свежестью фермерской продукции в течение всего года!