1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Калории |
62.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 75 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 12.5 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 5 g | 17% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 5 g | 10% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 55 mg | 4% | |
| Железо | 1 mg | 5% | |
| Калий | 747.5 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Замороженная цветная капуста - универсальное и питательное овощное блюдо, насыщенное жизненно важными витаминами и минералами. Выращиваемая в прохладных климатических условиях, эта популярная кукурузная капуста является неотъемлемым компонентом многих кулинарных традиций по всему миру, от итальянских до азиатских блюд. Богата пищевыми волокнами, она является отличной низкоуглеводной альтернативой, идеальной для тех, кто ведет здоровый образ жизни. Без добавок и консервантов замороженная цветная капуста сохраняет свежесть и вкус, что делает ее отличным выбором для жарки, супов или как замены рису. Наслаждайтесь всеми пользами этого суперпродукта, легко добавляя его в свои блюда для вкусного и питательного улучшения!