замороженные фасольные бобы

замороженные фасольные бобы

Vegetable

Рейтинг Продукта: 96/100

1 serving (100 grams) contains 104 calories, 7.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 19.3 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
208
калории
15.2
белки
38.6
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
208
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 38.6 g 14%
Пищевые Волокна 10.8 g 38%
Сахара 4.8 g
белки 15.2 g 30%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 74 mg 5%
Железо 3 mg 16%
Калий 664 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

69.4%
27.3%
3.2%
Жиры: 7 cal (3.2%)
Белки: 60 cal (27.3%)
Углеводы: 154 cal (69.4%)

About замороженные фасольные бобы

Замороженные крупные фасольные бобы - это питательные и универсальные овощи, полные вкуса. Происходящие из средиземноморской кухни, эти ярко-зеленые бобы добавляют прекрасную хрустящесть в различные блюда. Они богаты белком, клетчаткой и необходимыми витаминами, такими как В6 и С, что делает их фантастическим дополнением к здоровому рациону питания. Прекрасно подходят для салатов, супов или как гарнир, замороженные крупные фасольные бобы предлагают быстрый и удобный способ обогатить ваши блюда. Наслаждайтесь вкусом лета круглый год с этими великолепными, замороженными жемчужинами!